Çarşamba, 16 Mart 2016 23:22

Kalp Yogası (Kitap + CD)

Kitap01Türkiye İş Bankası Kültür Yayınları tarafından yayınlanan 99 Sayfada Hamilelik ve Çocuk Yogası ile Prof. Dr. Bingür Sönmez ve Dr. Selim Tansal ile birlikte hazırladıkları Turkuaz Kitaplığı tarafından yayınlanan Kalp Yogası kitapları mevcuttur.

Neslihan İskit ile "Kalp Yogası", "Çocuk Yogası" ve "Hamilelik Yogası" adlı DVD'ler Gala Film tarafından hazırlanmıştır.

Yayınlar ile ilgili detayları ve satın edinme seçeneklerini Neslihan İskit "Yayınlar" sayfasındandan ulaşabilirsiniz.

 Yoga bedenin, ruhun ve zihnin birleşmesidir. Yoga, en basit şekliyle yapılmış olsa bile, vücudunuzu fiziksel anlamda güçlendirmekle kalmaz, kendinizi iyi hissetmenizi sağlayan enerji noktalarını uyarır.

Kalp Yogası da özü itibariyle yoganın temel özelliklerini taşımaktadır. 5000 yıllık birikimi, bir yaşam felsefesi olarak modern çağın insanlarına sunmaktadır. Ancak burada asıl amaç, bypass ameliyatı geçirmiş kişilerin kan basıncını düşürmek, ameliyat sonrasında normal yaşama dönmekte zorlananlara yardımcı olmak, verimliliklerini etkileyen depresyon gibi psikolojik sorunlarını aşmalarını sağlamaktır. Kalp Yogası yapanların kalp yağlarının azaldığı, diyabetlerinin kontrol altına alındığı, daha az tansiyon ya da ritm düzenleyici ilaca ihtiyaçları olduğu artık bilinen bir gerçektir. Kalp Yogası yapan kişiler, hayata dört elle sarılır. Sosyal hayata kolay uyum sağlar. Gereksiz stresten uzak durarak mükemmel sonuçlar elde eder.

Kategori Ürünler